BZDZ Centrum Kształcenia w Chojnicach zaprasza na kurs ZARZĄDZANIA STRESEM
Termin szkolenia: 25.11.2020 r.,
Uczestnik szkolenia nauczy się rozpoznawać symptomy stresu w swoim życiu osobistym i zawodowym. Dowie się jak skutecznie radzić sobie ze stresem. Zyska wgląd w swój wzorzec reakcji na stres. Będzie rozumiał swoje emocje i to jak wpływają na jego życie. Zdobędzie informacje i wskazówki pomocne w zachowaniu równowagi psychicznej. Zapozna się ze specyfiką sytuacji pandemicznej. Wspólnie z prowadzącą szkolenie wypracuje zasady codziennego funkcjonowania, aby radzić sobie z trudnościami.
O przyjęciu na kurs w podanym terminie decyduje kolejność zgłoszeń!
Formularz zgłoszeniowy do pobrania – należy przesłać drogą elektroniczną na adres: szkolenia.chojnice@bzdz.pl, pocztą lub dostarczyć osobiście do Ośrodka Szkoleniowego.
Więcej informacji pod numerami telefonu:
52 397 34 16
882 830 994
698 931 113
Bydgoski Zakład Doskonalenia Zawodowego Centrum Kształcenia w Chojnicach
Ul. Lichnowska 5, Chojnice